３月４日

メニュー ・牛丼 ・キッシュ ・ポテトサラダ ・めかぶのポン酢和え ・真鯛塩焼き 昨日はひな祭り。保育園でちらし寿司を食べてきたので我が家では牛丼になってしまいました^^ 先日、春を感じる陽気だったのでお兄ちゃんとサイクリングへ！とは言ってもまだ自転車に不安があるので私はマラソン・・ それでも河津... 続きをみる

２月１９日

メニュー ・真鯛塩焼き ・イナダ刺身 ・アジのフライ ・ミートローフ コメント 先日、結婚記念日のお祝いを釣りに行きまして沢山おかずをゲットしました。さばくのは大変ですが豪勢な晩御飯になりましたよ^^ 庭の梅もだいぶ見頃を迎えました！ 子供達の記念樹で産まれた年にそれぞれ植えて子供達同様にスクスク... 続きをみる

２月３日

メニュー ・ポークカレー ・ポテトサラダ ・ししゃも ・めかぶととろろポン酢和え コメント 虫好きな子供と夏に向けて近所でカブトムシ、クワガタが採れそうな雑木林を散策してきました。近所に目を向けていなかったせいかけっこう緑が多くてそれなりに期待出来そうですね～公園の工房でおじさんに素敵なプレゼント... 続きをみる

１月２９日

メニュー ・オムライス・デミグラスソースかけ ・おでん ・ひじきと大豆の煮物 ・ほうれん草のお浸し 今年は暖冬と思いきやここ最近はずっと寒い日が続いてますね～今晩からまた積雪の恐れが・・子供達の保育園の園庭に先日積もった雪が残り外遊びがまだできていません。せっかく溶けてきているので、何とか雨ですん... 続きをみる

１月１７日

< 年末に山登りしました！ img src="http://public.muragon.com/smpqhoyg/07rnkt6y.jpg"> 金太郎山、制覇しましたよ～^^ 今年は子供達も私も飛躍の年でありますように！

１２月１５日

メニュー ・鯖の竜田揚げ ・そぼろ御飯 ・ジャガイモとビーフシチュー ・ほうれん草のお浸し コメント 先日、遅れながら子供の七五三してきました。１年のうちで何日もないくらい快晴で透き通るような青空でした！ こんな日に参拝できて親父としても何とも晴れやか気分でした。これからもスクスク元気に育っていっ... 続きをみる

１２月３日

メニュー ・キーマカレー ・おでん ・きゅうりと焼きサバの酢の物 コメント 私が１番好きな季節が秋です。食べ物も美味しいし何といっても情景が素晴らしい！子ども達と眺めた朝焼けと紅葉にたたずむカマキリ、絵になりなすね～ 今年も残り後１ヶ月・・。ここまで大きなケガ病気無く家族全員が過ごせたので幸いです... 続きをみる

１１月２５日

メニュー ・ロースカツ ・五目豆 ・赤飯 ・ブリカマ塩焼き コメント この前の休みに子どもとカブトムシ、ミヤマクワガタの標本作りをしました。一生懸命やっているのは大人で子どもはあまり意味が分かってなかった感じでした・・^^ カブトムシ、クワガタの季節が去った後はカマキリとバッタとりに夢中です。飼っ... 続きをみる

１１月１９日

メニュー ・鯛煮付け ・焼き餃子 ・クリームシチュー コメント 秋もだいぶ深まり朝お布団から出られない季節になってきました。我が家では先日、秋の遠足で江ノ島水族館へ行ってきました。 初めての水族館で子ども達も大興奮！ 不思議と大人も吸い込まれていくようにずっと水槽を眺めてました。

１１月１１日

メニュー ・秋鮭のフライ ・カボチャのクリームシチュー ・ひじきの煮物 コメント 先日、前に家族で行ったホテルに会社の人たちと波乗り合宿へ行きました。家族には申し訳ないけど、日々のストレスとか雑音を毎年この綺麗な海が癒やしてくれます。 子供がもう少し大きくなったら海水浴に連れて行ってあげたいですが... 続きをみる

１０月２２日

メニュー ・キーマカレー ・ワラサ味噌焼き ・ニンジンとツナのサラダ ・コロッケ コメント 昨日の朝に庭の掃除をしていました。緑の落ち葉と思いきや立派なカマキリ発見！！カブトムシ、クワガタの季節が終わり息子の今はカマキリ一色になってたのでゲット出来て良かったです^^ 昔に比べるとカマキリもバッタも... 続きをみる

１０月１８日

メニュー ・ワラサ刺身 ・〆鯖 ・豚カツ卵とじ ・クリームシチュー コメント 先日の釣りは何とかお土産ゲットして子供たちにお刺身を出す事が出来ました。喜んでくれたのでまた子供をダシにして釣りに行ければいいです（苦笑） 今週はずっと天気が良さそうなので週末も晴れてくれれば虫穫りでも行きたいですね～ ... 続きをみる

１０月１４日

メニュー ・秋刀魚塩焼き ・マーボー豆腐 ・筑前煮 ・ほうれん草とヒジキ和え物 コメント 朝晩すっかり寒くなってきました。布団からなかなか出てこない子供たちを引っ張り出すのは少々かわいそうな気がします・・ さてさて、明日はお休みをいただいて釣りへ行く予定です。子供も楽しみにしてるのでお土産ゲット出... 続きをみる

１０月８日

メニュー ・オムライス ・厚揚げとヒジキの煮物 ・ワラサ刺身　竜田揚げ コメント 先日、無事に運動会終わりました。かけっこは３人同着でしたが本人は負けたと悔しい思いをしてました。こんな時に親は見守ってあげるしか出来なくて歯がゆいですね・・ これから長い人生、いくらでも壁にあたるからがんばれ子供たち... 続きをみる

９月３０日

メニュー ・牛丼 ・ポテトサラダ ・きゅうりとワカメ酢の物 ・オクラ納豆梅肉のせ奴 コメント 今日の朝焼けと満月のコラボ綺麗でした。 ９月も天気が安定してなかったので野菜の値段が高いですね～再来年からまた消費税の値上げでさらに上がる気がします・・ ８％に上がった時はかなり便乗値上げ感ありありでした... 続きをみる

９月２８日

メニュー ・鶏肉から揚げ ・ポテトサラダ ・炊き込み御飯 ・焼き鮭 コメント 来週はいよいよ運動会！昨日も午前中はかけっこの練習がんばりました。 最近、下の子どもがなかなかご飯を食べてくれません・・上の子どももそうでしたが波が激しいですね～何とか食べてもらえるように気分乗せるのに四苦八苦。

９月２６日

メニュー ・クリームシチュー ・秋刀魚の蒲焼き ・揚げ餃子 ・枝豆 コメント シルバーウイーク中、子どもとジジと三人で大山登山へ行って来ました。三人で登頂！！子どもは１回もおんぶ抱っこのダダこねずに楽しみながらがんばりました^｡^ パパは筋肉痛でまだももが痛いです・・ 子どもは元気ですね～今回は完... 続きをみる

９月１６日

メニュー ・豚カツ、鮭カツ ・枝豆とヒジキの煮物 ・ホーレン草のゴマ和え コメント 朝晩すっかり涼しくなりましたね。買い物行くのにもすがすがしい気候で気持ちいいです。ふと、鮮魚コーナーで見かけた秋生鮭に飛びつき豚カツと一緒に揚げ物にしました！ 来月初めに子どもの運動会です。 かけっこ１等賞になるた... 続きをみる

９月１１日

メニュー ・焼き餃子 ・キノコと鶏肉の炊き込み御飯 ・冷や奴 ・鮭塩焼き コメント ブログ更新続けるのって大変ですね↓↓明日でいいやぁがズルズル１ヶ月も・・それでもパパ御飯は継続してましたし、存分に虫穫りしたりで夏を満喫してました！（言い訳） これからは秋の味覚で楽しんでいきましょう^｡^

８月２１日

メニュー ・鶏肉唐揚げ ・アジ南蛮漬け ・オクラと昆布納豆和え ・サンマ塩焼き コメント いつも買い物しているスーパーへ行ったら新サンマがお値打ちで売ってたので買っちゃいました＾＾今年初物のサンマ美味しかったぁ 明日は休みで朝から子どもと遊びに行く予定です。何しようか楽しみ！

８月１９日

メニュー ・ナスとトマトのミートパスタ ・サンマ煮付け ・もやしとワカメの和え物 ・カボチャ煮物 コメント プール教室も終わりせっかく水に慣れてきたので休みにはなるべく市民プール行ってがんばってます！子どもの上達にびっくりさせられてばかり。どんな事も楽しみながら応援していきたいですね～ 追伸 のぶ... 続きをみる

８月１３日

メニュー ・チキン照り焼き ・ポテトサラダ ・もやしときゅう焼きサバの和え物 コメント 昨日は早起きしてカブトムシ捜しに出掛けましたが、森に近づくにつれてまさかのどしゃ降りで・・そのせいか小さいカブトムシ２匹で終了。子どもは悔しがって可哀想でした。 それでも、誕生日ケーキに奥さんの手作りヘラクレス... 続きをみる

８月１１日

メニュー ・コロッケ ・五目豆とひじきの煮物 ・ゴーヤーチャンプルー ・ナスとミートのペンネ コメント 残暑見舞い申し上げます。立秋を過ぎて少しすごしやすくなりましたね。子どもたちの元気は夏バテ知らず・・昨日もじじと蝉採りに、明日は早起きしてカブトムシ捜しに行ってきます＾＾

８月７日

メニュー ・和風ハンバーグ ・小松菜と挽き肉の炒飯 ・中華麺サラダ 暑い日が続きご飯作るのも嫌になるくらいだるいですね・・こんな気候がいつまで続くのやら。勘弁して下さい 外食したりピザ頼んだりでおさぼりしてたのでこれからがんばります！

７月３０日

メニュー ・豚カツ ・ミートローフ ・さわら塩焼き ・ゴーヤーチャンプルー コメント 短期水泳教室も無事に終了しました！ 短い期間でしたが子どもの成長を見れて満足しました。子どもは疲れ知らず・・水泳教室終わったら虫採りにかり出されパパさんはお疲れの休日でした。

７月２４日

メニュー ・豚の生姜焼き ・ポテトサラダ ・小松菜と油揚げのお浸し ・冷やしトマト コメント プール実習、初日。元気いっぱいにプールでハシャぎ物足りないくらい遊んでくれました！今日もがんばって行ってるみたいで一安心です。ガッツリ肉を食べさせました＾＾ 奥様のリクエストで去年好評だったミニトマト今年... 続きをみる

７月２２日

メニュー ・ナスとチキンカレーマッシュポテト添え ・鮭のホイル焼き ・酢の物 ・たまご豆腐 コメント 明日から初めてのプール実習！ 子供よりも親の方がドキドキです。 体力をつけるにはバランス良い食事が必要です。子供のために暑くても買い物からがんばります＾＾

７月１８日

メニュー ・中華あんかけカタヤキソバ ・肉じゃが ・たまご豆腐 ・サンマ塩焼き コメント いよいよ夏本番の季節です。季節に問わず献立を考えるのは悩みますが夏はとくに悩む・・体力をつけなくてはいけないし、食欲は低下するし。子供をのせて食べさせてますが、まぁ～時間かかる・・

７月１６日

メニュー ・揚げギョウザ ・ヒジキの煮物 ・ポテトサラダ ・カツオのタタキサラダ ・コンソメスープ 昨日は休みで早朝４時に子供を起こして虫採り体験してきました！見事にオスのカブトムシをゲットしたので二人で大喜び＾＾ 早起きしてすぐに寝ると思いきや、興奮状態で夜までハイテンションに！ 楽しい休日を過... 続きをみる

７月１４日

メニュー ・冷やし中華 ・マーボー豆腐 ・枝豆 ・梅干し 久しぶりにブログ更新できました。ブラウザーに問題がありなかなか画像アップロード出来なくて四苦八苦・・何とか復活したのでこれからもがんばります！ 今年も梅干し作り順調です！ 暑い季節にはやっぱり梅干しですよね～＾＾

６月２６日

メニュー ・ぶり塩焼き ・豚しゃぶサラダ、トマトソース添え ・ヒジキの煮物 ・もやしとキュウリ梅肉和え コメント 知り合いから農家にもらったヤングコーンいただきました。さっと塩茹で！甘くてさいこうに美味しかったです！ 今週末は少し早めの我が家は夏休み！ みんなで旅行楽しみにしてますよ～

６月２４日

メニュー ・新ジャガの粉ふき ・肉野菜炒め ・酢の物 ・とり胸肉とトマトサラダ コメント 自宅の畑の収穫前に、子どもたちが保育園でお芋掘りしてきました＾＾ホクホクで美味しかったです！仕事の都合でなかなか子どもとスケジュールが合わず自宅の芋掘りができません・・子どものニコニコの顔を想像するだけで楽し... 続きをみる

６月２０日

メニュー ・チキンとナスのカレーライス ・鯛の塩焼き ・ほうれん草のお浸し ・サラダ コメント 梅雨時期で天気よい日が続かず予定しているジャガイモ掘りが出来ません・・ 明日の午前中、雨降らなければやりたいんですけどね～ジャガイモの後は子どもたちの大好きなミニトマト早く植えたいですね！

誕生日に間に合わなかったけど・・

数日遅れましたが娘の誕生日のお祝いと鯛釣りへ行ってきました！ どど～んと！ ４キロの綺麗な鯛とったどぉ＾＾ こんな感じにアジのタタキと一緒に。 メニュー ・鯛の刺身、湯引き、カマ焼き、煮付け ・アジのタタキ ・チャプチェ ・もやしとワカメのお浸し 刺身も最高に美味しかったです！子どもたちもバクバク... 続きをみる

６月１４日

先日、娘の誕生日でした。 大好物のコロッケ沢山作りましたよ～ ケチャップでアンパンマンの顔を描いてあげたら大喜び！！ただ・・写真取り忘れました。（泣） メニュー ・コロッケ ・鮭のフライ ・お赤飯 ・ほうれん草とワカメの和え物 ・カボチャそぼろあんかけ うちの嫁さんの最高傑作！ アンパンマンケーキ... 続きをみる

６月１１日

今年も梅干しと梅漬け作ります！ ①好みですが青梅よりも収穫から２～３日置くと黄色くなり柔らかい梅に仕上がります。 こんな感じです！ ②次に水に半日つけてアクをとります。 ③水を切って自然乾燥 ④梅干しなら・・１キロの梅に対して１０％の粗塩と焼酎を少々ジップロックに入れて軽くもみます。 ⑤後は冷蔵庫... 続きをみる

６月１０日

メニュー ・ナスとミートのペンネ ・ヒジキの煮物 ・棒々鶏 ・トマトサラダ コメント 今週末は庭の小さな畑ですがジャガイモ掘りを予定してます！！ その後は子どもたちの大好きなミニトマトを例年通り植えます。 週末晴れますように・・。

６月８日

メニュー ・ぶりのカマ焼き ・棒々鶏サラダ ・麻婆豆腐 コメント 昨日は晴天に恵まれて絶好の梅もぎ日和！ 朝から子どもたちもワクワクドキドキ＾＾ 立派に育ってくれた梅の木！ 子どもの記念樹で植えました。 そして～ 約4キロの梅を収穫！！ 家族皆で喜びましたよ～＾＾

６月６日

メニュー ・牛肉のトマトソース煮込み ・肉じゃが ・そら豆塩茹で ・酢の物 コメント そら豆の皮むきを子どもと一緒にやりました。お手伝いしてくれるとその食材は凄い勢いで食べますね～＾＾ 明日は庭の梅もぎを予定してます！！

６月２日

メニュー ・五目炒め ・カボチャそぼろあんかけ ・酢の物 ・カマス塩焼き コメント 暑い季節になって買い物行くのもおっくうになってきました・・余談ですが洗濯機のクズ取り網が破れて大惨事に！！朝からてんやわんやでこれから山田電気へ直行！

５月２９日

メニュー ・ロースカツ（トマトソース添え） ・マカロニサラダ ・酢の物 コメント 毎日、献立を考えるのに一苦労・・ その中に子どもの嫌いな食べ物が入ると尚更アレンジしなくては・・ キノコ嫌いなうちの子どもですが必ずお皿に乗せます。味じゃないんです。見た目・・ 子どもと我慢比べですね～

５月２６日

メニュー ・揚げ餃子 ・メンチカツ ・冷や奴（オクラ納豆梅肉和えのせ） ・肉じゃが ・冷やしトマト コメント 暑い季節がやってきました。何もしなくても体力を奪われます・・そんな中でも子どもたちは元気いっぱい！！たくさん栄養取って夏を迎えて一緒になって遊んじゃおう＾＾

５月２１日

メニュー ・真鯛の煮付け ・ナスとほうれん草のグリル 　（カレー風味） ・温野菜サラダ コメント 残りの真鯛で煮付けました。冷凍庫の魚のストックも無くなってしまったので口実にまた近日、釣りに行けたらいいですね～ 子どもも釣りには興味津々なので今年あたりデビュー考えてます！

５月１９日

メニュー ・メジナの刺身とフライ ・揚げなすの中華サラダ ・五目ヒジキ ・スパサラダ ・枝豆 コメント 鯛釣りの外道で釣れたメジナ。白身でフライにするとホクホクで最高！タルタルソースをかけて食べるとたまらない＾＾

５月１７日

メニュー ・真鯛の刺身・湯引き・煮付け ・ローストビーフ ・和風あんかけ豆腐 ・酢の物 コメント 先日、厳しい釣果でしたが何とかキレイな旬の真鯛を釣ることが出来ました！ 白身で新鮮なので子どもたちにも食べさせられました！もちろん美味しいって食べてくれました。釣って、裁いて、後片付けして・・かなり自... 続きをみる

５月１４日

メニュー ・オードブル ・ヒジキの煮物 ・酢の物 ・サバ味噌煮 コメント 今日は暑くてご飯作るのも億劫でした・・明日は早起きして釣りに行きます！ 食卓にまた鯛が並ぶようにがんばってきま～す＾＾

５月１３日

メニュー ・ローストビーフ ・ビーフストロガノフ ・スパサラダ ・ほうれん草と鮭の和え物 コメント 今日の献立は肉肉してますね～ 下の娘の食欲がよくて、いつも美味しいって食べてくれます。嬉しいですね～ パパは赤ワインいっちゃいました！

５月８日

メニュー ・豚カツ ・和風あんかけ豆腐 ・キャベツとヒジキの和え物 コメント GW期間中だいぶおさぼりしていました。 その分、子どもたちと公園行ったり散歩したり・・充実した休みでした！ 散歩中に偶然見かけた田んぼでおたまじゃくしを発見。大興奮の子どもにおされて５匹お持ち帰り＾＾ カエルになるまで観... 続きをみる

４月３０日

メニュー ・コロッケ ・サバ竜田揚げ ・ワカメときゅうりの酢の物 ・かぼちゃそぼろあんかけ コメント うちの子どもたちは二人とも小さい時から酸っぱいものが好きです。レモンもすっぱいと言いながらかぶりつきます＾＾

４月２８日

メニュー ・中華丼 ・豚角煮 ・ポテトサラダ ・ブリ照り焼き コメント 新ジャガのポテトサラダ甘くておいしかったです。庭の畑（小さいですが）に子どもたちとジャガイモを植えてます。後 １ヶ月もすれば収穫できそうです！子どもたちも楽しみにしてます＾＾

４月２５日

メニュー ・タイの塩焼き ・焼き餃子 ・オクラと納豆の梅肉和え コメント 先日釣ってきたタイを３日寝かせて尾頭付きの塩焼きに！子どもたちに人気の餃子と一緒にご飯が進みますよ＾＾

４月２３日

メニュー ・〆サバ ・サバの一夜干し ・豚の角煮 ・ヒジキの煮物 コメント 先日、釣りに行きましてお土産をゲットしました。真鯛とサバ！！子どもたちはパパの釣った魚だよ、と言うと喜んで食べてくれます。自家製〆サバは最高ですね～

４月２２日

メニュー ・春キャベツとキノコのパスタ コメント 頂いたキャベツも今日で最後・・ 新玉ねぎも混ぜて作りました！ 春の素材って爽やかですよね～

４月２０日

メニュー ・竹の子ご飯 ・マグロかま焼き ・新玉ねぎとワカメの和え物 ・春キャベツのお浸し ・豚肉と小松菜のオイスターソース炒め コメント 竹の子ご飯好評でした！ 子どもたちが美味しいと食べてくれるだけで満足です＾＾

日曜日

メニュー ・春キャベツとタコのペペロンチーノ コメント 今日は日曜日なのでお昼のパパご飯！

今夜はこれでしょ！！

メニュー ・春キャベツの千切り コメント 三浦の春キャベツ頂きました。 サイドメニューでも存在感たっぷり＾＾

４月１６日

メニュー ・牛丼 ・サバの南蛮漬け ・オクラとトマトのマヨネーズ和え ・春キャベツの温野菜 コメント いつもは「サバの竜田揚げ」をアツアツで食べさせているせいか「パパ、今日の冷たいよ～」南蛮漬け、夏はさっぱりでいいけどまだ早かったかな＾＾

はじめまして！

今日から初ブログ頑張ります！ パパご飯は子どもたちの夜ご飯ですが、初回なのでお昼ご飯アップしてみました。 自己満足でやろうと始めたので至らない点がありましたらご了承下さい（苦笑い）。